我们常说“气得我胃疼”、“饿到胃痛”,“胃脘痛”就是胃痛的学名,另外,“心胃痛”、“心腹痛”、“心痛”、“心下痛”等都是指胃痛。
大连阳光医院胃肠科医生指出:偶尔发生在上腹部(心窝以下、肚脐上方)的疼痛,可能只是吃大餐,或吃进太多油腻、辛辣、产气食物的缘故,通常会在几个小时内消失。如果是病毒或细菌感染引发的疼痛,则可能持续一两天。甚至是有时候持续性疼痛却无法缓解,那么哪些原因会导致胃痛?
1、外邪犯胃
外感寒湿热诸邪,内客于胃,皆可致胃脘气机阻滞,不通则痛。其中尤以寒邪为多。
2、饮食伤胃
饮食不节,过饥过饱,损伤脾胃,胃气壅滞,不通则痛。
3、抑郁、忧思过多
忧思恼怒,伤肝损脾,肝失疏泄,横逆犯胃,脾失健运,胃气阻滞,均致胃失和降,而发胃痛。
4、有脾虚的毛病
脾胃为仓禀之官,主受纳运化水谷,若素体脾胃虚弱,运化失职,气机不畅或中阳不足,中焦虚寒,失其温阳而发胃痛。
大连阳光医院胃肠科医生指出:有时候可能会遇到突发性的胃疼,比如说因为饮食不当。如果遇到这样的情况,有没有什么办法能够缓解胃痛呢?
1、如果出现胃疼,可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候,注意力度,缓慢进行。
2、缓解胃疼,还可以采取加温的方法,比如说,可以喝一些热水,或者用热水袋进行外敷给胃部加温。这是因为,有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。
3、对于饥饿引起的胃疼,我们可以选择适当地吃一些食物。这时候吃的食物,尽量松软,面包、饼干都是不错的选择。
4、想要缓解胃疼,还需尽量放松精神状态,避免由于精神压力过大引起胃部不适,还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。
大连阳光医院胃肠科医生提醒:胃痛并非是一种疾病,而是某种肠胃疾病的一种症状。胃不好的朋友,一定要平时就养起来,不要等到胃出现了不适才去照顾它,胃痛的危害不容忽视哦。
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